Kat. 3

5 min.

REIZDARM | REIZDARMSYNDROM RDS | HYPNOSE

Reizdarm verstehen – wenn dein Bauch deinen Alltag übernimmt

Reizdarm kann den Alltag erstaunlich klein machen. Eine Klientin erklärte mir ihre Beschwerden einmal als Mehrfamilienhaus – und plötzlich wurde fühlbar, was ein Reizdarm bedeutet. Über Bauch, Hirn, Hypnose und einen ziemlich hartnäckigen Vertrag.

Kat. 1

7 min.

Wie funktioniert Hypnose?

Wie funktioniert Hypnose? Was dabei wirklich geschieht

Wie funktioniert Hypnose? Eine persönliche Geschichte zeigt, wie sie sich anfühlen kann, was dabei geschieht und weshalb du jederzeit beteiligt bleibst.

Kat. 2

5 min.

SICH SELBST VERLIEREN | SELBSTVERLUST

Sich verlieren – und viel wichtiger – sich wiederfinden

Sich verlieren. Du funktionierst. Du hältst durch. Du bist für alle da. Und irgendwo dazwischen hast du dich selbst verloren. Warum das passiert – und wie du wieder zu dir zurückfindest.

Kat. 2, 5

5 min.

NARZISSTISCHE BEZIEHUNG | MANIPULATION

Narzissmus erkennen – typische Muster und wie du dich schützt

Sie heben dich hoch. Sehen in dir das Besondere. Feiern dich. Bis du beginnst, dich selbst zu sehen. Und genau dann kann etwas kippen. Narzissmus erkennen.

Kat. 2

6 min.

GRENZEN SETZEN | ABGRENZUNG | NEIN SAGEN

Grenzen setzen lernen – warum Nein sagen dein Leben verändert

Du sagst Ja – und meinst Nein. Und wunderst dich, warum du dich selbst immer wieder verlierst. Grenzen setzen ist kein Egoismus. Es ist reiner Selbstrespekt.

Kat. 2

4 min.

INNERE SPRACHE | UNBEWUSSTES VERHALTEN

Kommunikation verstehen – wie dein Unbewusstes deine Reaktionen «steuert»

Du denkst, du entscheidest, was du sagst. Doch oft antwortet etwas in dir schneller als du. Und genau dort wird Kommunikation spannend.

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Ungeschminkt

Wie funktioniert Hypnose? Was dabei wirklich geschieht

Reizdarm verstehen – wenn dein Bauch deinen Alltag übernimmt

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Sich verlieren – und viel wichtiger – sich wiederfinden

Narzissmus erkennen – typische Muster und wie du dich schützt

Grenzen setzen lernen – warum Nein sagen dein Leben verändert

Kommunikation verstehen – wie dein Unbewusstes deine Reaktionen «steuert»

Eva-Maria Janutin

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