Gemeinsam heilen. Gemeinsam wachsen. Finde Sie gemeinsam. Finde zu Dir selbst zurück – gemeinsam mit anderen, die denselben Weg gehen.
Dieser Workshop ist eine therapeutische, von Herzen kommende Mentoring-Erfahrung für Frauen, die bereit sind, sich von dem Druck, anderen gefallen zu müssen, der Angst, «Nein» zu sagen, und den emotionalen Blockaden zu befreien, die sie daran hindern, klar, mutig und sanft zu leben.
Mit Achtsamkeit, Wertschätzung und klarem Fokus begleite ich Dich durch den gesamten Workshop-Prozess – erhebend, stärkend und nachhaltig wirkungsvoll.
«HERZÖFFNER» ist Dein Schlüssel zu einem neuen, kraftvollen Ich.
Wenn unser Herz verletzt wird oder wir Ablehnung erfahren, ziehen wir uns oft zurück. Wir machen uns klein, unterdrücken unsere Sehnsucht nach Nähe und Lebendigkeit.Doch genau dort, im Herzen, entstehen auch die alten Versprechen und Einschränkungen – und sie können auch nur dort aufgelöst werden.
Beginne, wieder auf Dich selbst zu achten. Erlaube der Liebe, in Deinem Leben Platz zu finden. Vertraue darauf, dass Deine Wünsche und Träume Raum verdienen.
DU MUSST NICHTS «WERDEN» – DU DARFST EINFACH ZURÜCK ZU DIR SELBST FINDEN.
DAS IST ENTHALTEN10 Wochen Mentoring in der Gruppe (mit dem Bonus 12 Wochen)
• Persönliche 1:1 Session à 3 Stunden im Wert von CHF 590
• 1 x pro Woche Online-Coaching 2 – 2.5 Stunden, donnerstagabends
• Permanente, geschlossene Facebook-Gruppe für Fragen, Aufzeichnungen und Austausch
• geschlossene WhatsApp Gruppe auf der Reise zu Dir selbst. Metaphern, Anleitungen und Zitate
DEINE INVESTITION
CHF 2700
DEIN MEHRWERT• Jeder Workshop wird aufgezeichnet, damit Du nichts verpasst. Du kannst jede Session (mehrmals) nachschauen.
• Du erhältst alle Impulse, Tipps und Inspirationen zum Nachlesen und Nacharbeiten
• Du lernst, Dein Herz zu öffnen, Deine inneren Blockaden zu lösen und Deinen ureigenen Weg voller Selbstvertrauen zu gehen.
INHALTE DER 10 WOCHEN
Deine Werte – Dein innerer Diamant
Wer seine Werte kennt, versteht sich selbst und sein Verhalten tiefer. Klarheit für Beziehungen.
Ganzheit
Verlorene Anteile zurückholen – damit Du Dich wieder ganz fühlst.
Deine Glanzlichter – Du selbst – Deine Wahrheit
Deine besonderen Stärken erkennen, würdigen und leben.
Loslassen, was nicht zu Dir gehört – Verbundenheit mit den Eltern
Muster und Lasten erkennen die Du von Deinen Eltern unbewusst übernommen hast und liebevoll loslassen.
Neues Denkmuster
Fokus auf das, was Du wirklich willst und nicht auf das, was Du nicht mehr willst.
Manifestieren – Deine neue Realität leben
Fühlen und annehmen, als wäre es schon Realität. Mit der tiefen, inneren Erlaubnis entsteht wahre Transformation.
Vertrauen und Trauen - Selbstbestimmung
Vertrauen lernen – Dir selbst und anderen. Mut zur eigenen Entscheidung.
Verwurzelte Grundgefühle
Verstehen, welche alten Emotionen Dein heutiges Verhalten prägen – und wie Du sie wandeln kannst.
Bewusst & unbewusst
Über 90 % Deiner Reaktionen laufen unbewusst. Dieses Wissen und Verstehen ist der Schlüssel zur Veränderung.
Traumata und Blockaden lösen
Tiefe Verletzungen erkennen, versorgen und mit neuen Informationen transformieren.
Negative Gedanken transformieren
Erkenne wie oft Du negativ denkst (pro Tag)!
Konstruiere daraus neue Gedanken, solche die etwas für Dich tun.
Kleiner Umwandlunsprozess = Grosse Wirkung (Fülle).
Energiehaushalt – Geben & Nehmen
Klarheit darüber, wo Deine Energie hingeht und wie Du sie gesund im Gleichgewicht hältst.
Meditation, Sitting in the Power, Switching
Kraftvolle Tools für innere Ruhe, Klarheit und Zentrierung.
E R H E B E N D denken und kommunizieren
Erhebend über sich und andere zu denken, ist eine Art sprachliche Geheimwaffe.
Dein Wording
Wie sprichst Du mit Dir selbst? Erhebend oder abwertend? Dein innerer Dialog prägt Dein tägliches Erleben.
Auftrittskompetenz
Was Du zu sagen hast, darf gehört werden – kraftvoll und klar.
NEIN ist ein ganzer Satz. Punkt
Nein sagen – liebevoll und bestimmt. Ein Ja zu Dir.
TERMINE
22.01.2026
29.01.2026
05.02.2026
12.02.2026
19.02.2026
26.02.2026
05.03.2026
12.03.2026
19.03.2026
26.03.2026
BONUS ABEND (Dein Geschenk)
09.04.2026
BANKVERBINDUNG
UBS SCHWEIZ
Eva-Maria Janutin, Hypnose und Herz, 6330 Cham
IBAN: CH33 0027 3273 1382 8840 Y